Bei vielen Menschen werden die Rückenschmerzen während der Nacht grösser und sind am Morgen am schlimmsten. Oft werden die Beschwerden am Tag in kurzer Zeit wieder kleiner. Da stellt scih rasch die Frage: "Ist mein Bett an Schmerzen und Verspannungen Schuld?"
Wie muss denn mein Bett sein, damit ich weniger unter Nacken- und Rückenschmerzen leide? Eher ein hartes Bett oder ein weiches Bett? Wie findet man das heraus?

Es ist gar nicht so kompliziert wie es scheint. Entscheidend dafür, welche Matratze oder welches Bett zu ihnen passt, sind Ihre persönlichen Masse, Ihre Konstitution. Haben Sie breite oder schmale Schultern? Ist Ihre Taille schlank oder eher füllig? Ist Ihre Hüfte kräftig oder schmal? Sind Sie eher leicht oder schwerer?

So finden Sie heraus, wie ein Bett sein muss, damit es weniger Probleme gibt: Sie lasse sich einfach Ausmessen.

Am 17. und 18. November offeriert Cornelia Reist, zertifizierte Liege- und Schlafberaterin der IG-RLS eine kostenlose Ausmessung mit Liegeanalyse. Damit können Sie erfahren wie Ihr Bett sein sollte, damit Sie richtig Liegen und Schlafen können. Mit dem richtig passenden Bett können Sie Verspannungen reduzieren oder sogar vermeiden. Beim Ausmessen erhalten Sie gleich noch Gratis-Tipps, was Sie an Ihrem Bett ändern können, damit Sie ein besseres Ergebnis erzielen. Sie werden verstehen, auf was Sie achten müssen, wenn Sie eine Matratze oder ein Bett ersetzen wollen. Gleichzeitig erhalten Sie Anregungen und Vorschläge, wie Sie sich verhalten können, um Beschwerden im Bett zu reduzieren oder gar zu eliminieren.

Wenn Sie unter Nacken- oder Rückenschmerzen im Bett leiden, dann benutzen sie unbedingt die einmalige Gelegenheit, sich Klarheit zu verschaffen, was Ihre Situation verbessern kann.

Gratis Ausmess-Aktion
17. November 2018 von   8.00 - 17.00 Uhr
18. November 2018 von 10.00 - 17.00 Uhr

Unser nächster Gratis-Vortrag zum Thema "entspannt und schmerzfrei Liegen und Schlafen" findet am 29. November 2018 statt.

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